Sahaja Yoga jest żywą medytacją zainicjowaną w 1970 r. przez Jej Świątobliwość Shri Mataji Nirmala Devi. Polega ona na spontanicznym, indywidualnym i
kolektywnym obudzeniu energii Kundalini każdego człowieka, co pozwala na rzeczywiste odczuwanie wibracji duszy. Daje nam także duchową osobowość, 
 której wszystkie aspekty uzewnętrzniają się  zarówno w medytujących osobach jak i w społeczeństwie, przynosząc równowagę i spokój.
Rzeczywiste doświadczenie Samorealizacji jest szczegółowo opisane i dostępne na tej stronie.